今日のひとツボ。ひとツボコーナーですが、2つご紹介しちゃいます^^
先日お伝えした「解毒」の内容に引き続き、お通じをスムーズにするツボです。
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Trackback(0) Comments(1) by yogini*kumi|2011-05-11 11:11
お庭のバラが、ひっそりと花を咲かせているのを発見しました。
なんてけなげで清楚な姿なんでしょうか。
こんな朝を迎えた日には、もう一日中しあわせな気持ちです。
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by yogini*kumi|2011-05-09 18:06
来月も、愛知県刈谷市の『cafe chouchou』さんで、cafe yogaを開催します!
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Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi|2011-05-02 11:11
窓を開けて、ヨガの寝ポーズをしていたら、緑が自分と同じ高さに見えた。
自然がとっても近くて、一緒に生きている感覚。
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Trackback(0) Comments(1) by yogini*kumi|2011-04-27 10:10
今日のひとツボ、「3つの経絡(三陰)が交わるところ」という意味で「三陰交(さんいんこう)」といいます。
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by yogini*kumi|2011-04-27 10:10
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