「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

新規レッスン「目覚めのビューティヨガ」のお知らせ

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名古屋市名東区一社にある
jonetsuYogaさんで
新しいレッスンが始まります！

　　
【時間】
毎週金曜日 9:30〜10:45
「目覚めのビューティヨガ」
　　
【内容】
自分自身も気づいていない美しさがまだ眠っているとしたら
引き出してみたくありませんか？
この時間は「躰・息・心」を整えることで
あなたの内側の美しさを引き出します。

「躰」 : 躰の先端に至るまで、全ての細胞があなたの大切な一部です。様々なアーサナによって、その隅々まで感じながら動かしましょう。
「息」 : 呼吸に意識を集中し、一息一息を深めていきます。ご自身の内側を、沸きあがる生命力で満たしましょう。
「心」 : 日々の忙しさや自分の役割を忘れ、気持ちを静めます。自身の本質に戻り、あなたらしくいられる時が、一番輝いているときです。

答えはあなたの中にあります。
外から付け足す美しさではなく
内側からにじみ出る本来の美しさを引き出す時間になりますように…。
　　　
12/12 金曜日からのスタートです。
皆さん是非お越しください♡
　　
【スタジオ情報】
jonetsuYoga
愛知県名古屋市名東区一社1-100
TEL：052-702-1918
HP：http://www.jonetsuyoga.com
　　
　　
　
　
光溢れる広々としたスタジオです！
レッスンの前後には、ハーブティーを用意して、お待ちしています。
　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2014-12-03 18:06