「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

公園ヨガの皆さんとのひととき

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インド行きまで残りわずかとなった今日
公園ヨガの皆さんが
「壮行会」を開いてくださいました

大高緑地公園で、皆さんとヨガをするようになって
はや2年が経ちました
　　
　　
　　
始めた頃は数名だったメンバーも
今は多いときには20名近くになります
　　
　　
　　
メニューも充実してきて
毎朝「ラジオ体操」から始まり
その後「笑いヨガ」
そして身体を動かす「ヨガ」と「呼吸法」
　　
　　
　　
朝公園に来ることが、皆さんの生活習慣になっていて
私にとってここでのヨガは
“ライフワーク”といえるかもしれません
　　
　　
　　
朝陽と、木々の緑と、皆の笑顔で始まる一日…
　　
　　
　　
マハトマガンジーの言葉で
「その日することの決意を
　毎朝の最初に行いなさい」
というものがありますが
　　
　　
　　
朝の過ごし方は
その日一日に、大きな影響を与えると思います
　　
　　
　　
皆さんのおかげで
私はこんないいスタートを切らせていただいていますから
感謝感謝なのです^^
　　
　　
　　
「私の願いは、10年後もこうして皆さんと
　毎朝集まってヨガを続けている―ということです！」
とお話したら、皆さん大笑いされていましたが…
現実になるといいなぁ☆
　　
　　
　　
楽しいおしゃべりと、美味しいランチを終えて
「また明日ね～」
とお別れしました
　　
　　
　　
いつもと同じ朝のスタートを切れるのも
あと数日ですが…
　　
　　
　　
また楽しみに戻ってこられる場所があることを
嬉しく思います
皆さん、今日はどうもありがとうございました！
しばらく、行ってきます～^^
　　
　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2014-07-19 17:05