「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

『ヨーガ哲学　第3回』with Eesha 開催！

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Eesha先生によるヨーガ哲学の勉強会が
開催されました
こちらは3回目を迎え
少しずつ、ヨーガの哲学がどんなことを説いているのか
見えてきたような…
ますます奥の深さを実感したような…^^

　　
　　
　　
昨日は「ヨーガスートラ」の第2章にある
「クリヤヨーガ」
日常生活の中で行う、実践的なヨーガについて学びました
　　
　　
　　
日々の生活には
楽しいと思えることも、嬉しいと思えることも
苦しいと思えることも、悲しいと思えることも…
生きていると、いろいろありますが…
　　
　　
　　
スートラでは
この世の「あらゆるものは苦しみである」
と、説いています
　　
　　
　　
“その苦しみはどうして生まれるの？”
“その原因となるものを弱めるために、どうしたらいいの？”
といった講義内容でした
　　
　　
　　
詳しい内容については、ここでは述べませんが
お話を聞く中で気がついたことは
自分は色がついたり曇った眼鏡を通して
物事を見て（経験して）いるのだということ
　　
　　
　　
（同じ出来事を体験しても、人によって感じ方や受け止め方が異なるのは
　眼鏡の色や曇り具合が、人それぞれに違うからなのですね）
　　
　　
　　
透明ではない眼鏡を通して見られた世界が
事実とは異なるように感じられたり
ゆがんで見えるのも無理はありません
　　
　　
　　
そうやって見た世の中を、苦しい、辛い…と勘違いするのではなく
「まずは眼鏡の汚れを取りましょう！」
ということで。。。
　　
　　
　　
昨日はそのための方法もいろいろ教えていただきました
その学びを活かして
これからの日々
眼鏡を「キュキュッ☆」と磨いていきたいと思っています
　　
　　
　　
ものごとをありのままに見られるようになることで
自身の平安と
家族や友人関係の中での平安に
つなげていけますように…
　　
　　
　　
次回以降の予定は未定ですが
開催が決まりましたら
こちらのブログやホームページでご案内させていただきます
　　
　　
　　
先生、お越しいただいた皆様
どうもありがとうございました
またよろしくお願いします♪　　
　　
　　

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2014-07-06 16:04