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[ひとツボ] 記事数：27

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今日のひとツボは、「手三里」です。
２０１１年６月８日に「足三里」をご紹介しました。
足三里も様々な症状に効果的な‘万能ツボ’ですが、今日ご紹介するツボも「う～ん、効きますっ！」

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2012-01-18 10:10

　　
今日は、風邪予防のツボをご紹介します。
全国ではインフルエンザの流行が始まったとのこと。
せっかくの年末年始を、元気に過ごしたいものですね。

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-12-18 15:03

　　
明日から１２月。
あっという間に冬ですねぇ。
寒さ対策や、体調管理は万全でしょうか。
１２月はイベントも続きますし、ご馳走も沢山ありますから、元気に過ごしたいものですね。

Trackback(0) Comments(2) by yogini*kumi｜2011-11-30 20:08

　　
今日は身体の背面に集中している「背兪穴（はいゆけつ）」。
背骨の両側に並んでいる「兪」がつくツボの総称です。五臓六腑を活性化させてくれて、全身に若さをみなぎらせてくれるのだとか☆

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-28 11:11

　　
今日のひとツボは、「腎」機能の活性化をはかる「中極（ちゅうきょく）」です。
朝晩冷え込むようになってきた、今日この頃。
下腹部の冷えをとり、排尿の回数を正常にするツボです。

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-19 09:09

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