おかえりの場所 - ゆたりブログ

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BLOG by yogini*kumi

[おかえりの場所 Date:2011/10月] 記事数：7

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今日は身体の背面に集中している「背兪穴（はいゆけつ）」。
背骨の両側に並んでいる「兪」がつくツボの総称です。五臓六腑を活性化させてくれて、全身に若さをみなぎらせてくれるのだとか☆

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-28 11:11

　　
今日は週に一度の坐禅の日。
朝６時前はまだ薄暗く、肌寒い。
夏から秋、そして冬へと季節が流れているのを感じます。

Trackback(0) Comments(2) by yogini*kumi｜2011-10-20 10:10

　　
今日のひとツボは、「腎」機能の活性化をはかる「中極（ちゅうきょく）」です。
朝晩冷え込むようになってきた、今日この頃。
下腹部の冷えをとり、排尿の回数を正常にするツボです。

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-19 09:09

　　
先日のみょうがに引き続き、わが家は収穫の最盛期です。
しいたけの原木栽培、こんなに沢山のしいたけが～！

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-15 11:11

　　
楽しみにしてくださっていた方、ご無沙汰して申し訳ありません。
久しぶりに、今日の「ひとツボ」のご紹介です。
今日は胃腸の働きを活性化させるツボ「中脘（ちゅうかん）」のご紹介です。

Trackback(0) Comments(0) by yogini*kumi｜2011-10-14 09:09

[おかえりの場所 Date:2011/10月] 記事数：7

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