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[はらごしらえ記録帳] 記事数：120

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７月の弁当_4

豆と温野菜弁当
【おかず】温野菜（南瓜、人参）、大豆のおかか和え、セロリといかくんのマリネ、
　　　　　ゆで卵、生姜の醤油漬け
【ごはん】明太子、紫蘇、胡麻

洗った大豆をポットに入れ 熱湯をたっぷり入れて一晩置く
ふっくら美味しい大豆ができる

【追記】
・本日のコーヒー　パナマ　バルマウンテン　挽９
・夕食　にぎり寿司、焼酎

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by NOKKI｜2013-07-11 22:10

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