「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

3月の弁当_5

焼鮭の海苔弁当
【おかず】焼鮭、焼葱、南瓜のサラダ、トマトとベーコンのホイル焼、
　　　　　ゆで卵、ほうれん草のお浸し
【ごはん】海苔、おかか、キュウリの漬物、野沢菜
　　　　　

ご飯の上に海苔をぺたり
「下に海苔がひいてあります」のサイン
　　
　　
【追記】
・今日のコーヒー　エルサルバドル　挽８
・夕食　焼餃子、ひじきの煮物、牛蒡と昆布の煮物、キャベツのお浸し、
　　　　南瓜のサラダ、青葱と納豆、ごはん、なめこと大根の味噌汁
　　
　　
【今年も雪山〈記〉：ニセコ 4日目】
　ことんさんみたいに滑れる様になりたいなあ。
　本日もフカフカのパウダー、ありがたくいただきました。　
　　
　・いかの一夜干し、とうもろこしの焼酎、じゃがいもの焼酎、
　　いくら

by NOKKI｜2013-03-13 22:10