「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

朝の一杯

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これ、何だと思いますか？

実は甘酒なんです。
ここ数日、毎朝甘酒を飲んでいます。

甘酒は米に米麹を加えてつくられる日本伝統の発酵食品で、
栄養価も高く、その成分は、点滴の成分と同じとも言われているそうです。
ひな祭りや冬に飲むものかと思っていましたが、昔は夏バテ防止の強い味方だったとか。。

『これはいい！！』という事で、残業続きの主人に喝！！
飲んでみてどうかと言われるとまだ分かりませんが、しばらく続けてみたいと思います。

昔から受け継がれてきた身体に良いと言われるモノ、取り入れていきたいです。

Trackback(0) Comments(3) by まるぅ｜2010-06-02 10:10