「ゆたり」ゆとりと情緒に満ちた暮らしのエスプリ

トレイル　コース♪

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先日お伝えしました、トレイルレースのコースは、
こちらになります！

新たに３０Kができましたので、
無理なく挑戦してみてはいかがでしょうか？

今日は風が強く日中でもかなり寒かったです。
深夜から明け方ごろには、－7～－8度まで
冷え込むみたいですよ！

本日は、乾燥する季節でもあり風邪には、
気をつけようと手洗いうがいを心がけようと思う
大関でした。

by 豊年万作｜2014-01-19 18:06