パワープレイト体験・・・人間はもっと、ものぐさになる

鯨エマの海千山千　演劇・映画創作生活

BLOG by 鯨エマ

[鯨エマの海千山千] 記事数：1742

芝居の稽古が始まり、演出をやっていると、太る。
１本芝居をやるたびに１キロ太る。
戻れる時もあれば、もどれん時もある。
役者をやっているときには動いているせいか太らないのだが、
演出はずっと座っているため、しかし、頭はフル稼働しているので
めちゃめちゃお腹がすき、糖分をとりたくなるので
ついつい、おやつが多くなる。
おまけに不規則、夜中に食べる、すぐ寝る・・・なんてこと
１ヶ月やっていると、てき面です。

そこで、昨日、ちょっと時間があったので、
ここぞとばかりジムへ。
いつもどおりに体を動かしたあと
客引き（？）しているマッチョなお兄さんに声をかけられる。
厳密に言うと、その商品、というか新しいマシンに
興味津々に見入っていた私が怪しかったらしく、
声をかけざるをえなかったっぽい。

そのマシンとは、パワープレイト。
テレビなどでよく紹介されているが
足元からすんごい振動がきて、
この振動によって、筋肉を伸縮させるというやつです。

はたして、体中に激震がつたわり、
利用している菅田は相当にブザマなのだが、
１５分でそれなりに発汗できるというのは間違いないわ。
この私ですらほんのり、汗をかくことができました。
（私は代謝が悪く、汗をあまりかかないのです・・・）
しかも、体がぐにゃぐにゃにやわらかくなっており
全屈すると、ずるるっと前にのめってしまう、すごすぎ・・・。
敏捷性もつくらしい。
うそ！と、言い切れないすごさがある。
すぐにはわからないけど、
使い方によってはセルライトの減少
美肌、骨密度の向上・・・・と
効果は計り知れない。

オリンピック選手が使っているというこの機械。
ようは、効率よく鍛えてゆくということなんだろうけど
私が運動する代わりに筋肉を勝手に伸縮してくれる・・・
というのは、どこか解せない。
どこか、機械に操られているような、
「これでいいのか、日本人？！」的な気持ちに襲われながら
ジムをあとにした。

さて、気になるお値段ですが、
１回１５分１０５０円。
回数券で１１枚つづりが１０５００円。
このジムの中のゲルマは２０分で１７００円だから、
比べれば安いのだが、そもそも
効率のよさに恐さを感じるところが私の貧乏性なところで、
こころのなかのハードルが高すぎるわ・・・・。

んなこといって、
芝居が終わってふとってたら、やっちゃうかもね。
ホホホ。